L’hypnose

Psychiatre et psychologue, Milton Erickson, né en 1901 au Névada, est considéré comme le père des thérapies brèves. Il a participé au renouvellement de l’hypnose clinique. Son approche innovante en psychothérapie repose sur la conviction que le patient possède en lui les ressources pour répondre de manière appropriée aux situations qu’il rencontre : il s’agit par conséquent d’utiliser ses compétences et ses possibilités d’adaptation personnelles.

En quoi l'hypnose pourrait-elle m'aider ?

Vous avez l’impression qu’une situation a tendance à se répéter ? Vous avez du mal à sortir de certains schémas de pensée ?
Vous sentez parfois que « c’est plus fort que vous » ?

Ces constats sont des indications pour orienter le travail vers l’hypnose.

Face à certaines situations, des mécanismes d’adaptations plus ou moins envahissants peuvent se mettre en place, tels que des palpitations, tremblement, bégaiement, colère, pleurs, évitement… Parfois, ces mécanismes continuent de se répéter malgré nous alors que la problématique d’origine n’existe plus. En fait, l’inconscient a tendance à répéter un schéma qu’il connaît désormais, un peu comme une réplique du séisme d’origine.

En hypnose les changements voulus sont suggérés à l’inconscient par l’intermédiaire de métaphores, d’images ou de symboles.
Les séances se déroulent avec une écoute attentive, bienveillance et soin. L’hypnose ne pourra pas agir sur des actions allant à l’encontre de nos propres principes moraux (je ne pratique pas l’hypnose de spectacle).

Champs d'intervention de l'hypnose

Arrêt du tabac

Phobies

Peurs (avion, ascenceur, transports, peur de parler en public…)

Insomnies et troubles du sommeil

Dépendances

Blocages

Aide au changement

Stress, anxiété

Emotions envahissantes

Auto-sabotage

Réactions ou comportements inadaptées et involontaires

Etapes de vie (séparation, deuil, départ à la retraite, changement de travail…)

N’hésitez pas à me contacter pour savoir si votre problématique peut être prise en charge par l’hypnose.

Formation & Spécialisations

Hypnothérapeute praticienne diplômée de l’IFTA depuis 2017
Aide au changement
Arrêt du tabac
Rééquilibrage émotionnel (réactions inappropriées ou démesurées)

Prêt(e) pour commencer ?

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Rendez-vous avec Crenolib

Prenez rendez-vous directement sur Crenoib. Il est possible que je vous contacte ensuite afin d’avoir des précisions sur votre problématique.

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Situé sur le Mont Valérien au 50 avenue Félix Faure à Nanterre. Cliquez sur l’image pour visualiser le cabinet sur Google Maps.